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Trainingsdisken |
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| Diskus aus Holz | |
| Diskus aus Holz | Günstiger Trainings- und Wettkampfdiskus mit widerstandsfähiger Sheesham-Holzschale, mit Stahlring und Tarierschraube. Das Holz ist mit Polyurethan beschichtet um vor Feuchtigkeit zu schützen. |
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| Trainingsdisken aus Gummi | |
| Trainingsdisken aus Gummi | Uebungs-Diskus aus Gummi, schwarz oder braun. Diese Trainingsdisken sind aus einem Stück gefertigt und sehr widerstandsfähig. Sie sind besonders für Schulen und das Training geeignet. |
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| Trainingsdiskus aus Aluminium | |
| Trainingsdiskus aus Aluminium | Trainingsdiskus mit Schalen aus Aluminium und 70 % des Gewichtes im Ring. Sehr widerstandsfähiger Diskus, besonders für Schulen und das Training geeignet. Mit Metall-Ring. |
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| schwere Disken | |
| schwere Disken | Trainingsdisken mit "Übergewicht", mit Kunststoff-Schale, Stahlring und Metallkern, besonders für das Training geeignet. |
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| Hallen-Disken | Hallen-Diskus zum Fangen und Werfen, für das Training des Bewegungsablaufes sowie zur Technikverbesserung in der Kinder-Leichtathletik. Der äussere Gummiring sorgt für Griff-Sicherheit und schützt zudem vor Verletzung und Beschädigung. Kern aus Holz. ca. 17 cm Ø und 350 g. |
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| weiche Disken | |
| weiche Disken | Weicher Uebungs-Diskus aus Gummi, luftgefüllt. Diese Disken sind hervorragend geeignet für die Kinder-Leichtathletik. Das weiche Material und das geringe Gewicht schützen vor Verletzungen und Beschädigungen. |
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| Trainings-Disken mit Gewichten | |
| Trainings-Disken mit Gewichten | Trainings-Disken mit auswechselbaren Stahlkernen in verschiedenen Gewichten um das Gewicht des Diskus zu verändern. Äusserst widerstandsfähige ABS-Kunststoffschale. Eine tolle Ergänzung für das Training fortgeschrittener Diskus-Werfer. |
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| Gummidiskus mit Griffband | |
| Gummidiskus mit Griffband | Uebungs-Diskus aus Gummi, schwarz, mit verstellbarem Griffband. |
Diskuswerfen Das Diskuswerfen ist eine starke Disziplin, die Bewunderung bei den Kindern auf dem Sportplatz hervorruft. Der Wurf des Diskus beziehungsweise der Disken war schon in der Antike im Wettbewerbsablauf fest verankert. Es ist auch für Einsteiger faszinierend zu sehen, wie die professionellen Werfer den Diskus oder mehrere Disken waagerecht in den Himmel befördern. Dabei ist die Technik eine gänzlich andere als bei der bekannten Zuwerf-Scheibe aus dem Stadtpark. Der Diskus wird nämlich mehr oder weniger unterhalb der Handfläche gehalten und abschließend beim Abwurf über den Zeigefinder abgerollt. Daher gilt auch das einfach Senkrechtrollen des Diskus und der Disken als wesentlicher Übungsinhalt auf dem Rasen. Mit einer kreisenden Bewegung des Athleten wird die Scheibe auf eine hohe Geschwindigkeit gebracht und schließlich mit schneller Hüft- bzw. Beckenbewegung und schnellem Armzug nach vorne katapultiert. Anfänger haben bei dieser komplizierten Technik echte Schwierigkeiten, die sich aber nach mehreren Übungsstunden mit dem Trainings-Diskus oder besser mit zahlreichen Disken nach und nach beheben lassen. Verzagen sollte jedenfalls niemand, am besten, man beginnt mit den kleinen Schülerdisken, die gerade mal eine Gewicht von 350 Gramm aufweisen. Je nach Altersklasse und Geschlecht nimmt dann das Gewicht des Diskus und der Disken über 1,0 , 1,5 , 1,75 bis zu 2 kg zu. Es gibt übrigens, dies sei hier nicht unterschlagen, auch 0,75 kg - Disken. Ein guter Diskus für Training und Wettkampf hat in der Regel einen Metallring und eine Tarierschraube und ist nach den Vorschriften der nationalen und internationalen Verbände genormt. Carbon, PVC, Kunststoff, Holz können das Material sein beim Diskus oder bei den Disken. Neben Plastik und Holz gibt es auch Disken aus Gummi. Ja, ein Gummi Diskus oder gar ein luftgefüllter Diskus ist im Training nichts Ungewöhnliches." |
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